T e r m i n o l o g i a 

Age Empi uchi – Percossa di gomito montante
Age uke – Parata alta, dal basso verso l’alto
Age tsuki – Pugno dal basso verso l’alto. Tipico del kata Empi
Ago – Mascella 
Ai - Armonia
Aikido – La via dell’ armonia
Aite – Avversario in gara
Aiuchi – Colpo simultaneo
Aiumi Ashi – Movimento effettuando un passo in avanti
Ashi - Gamba
Ashi Barai - Spazzata
Ashi Dome – Fermare l’ avanzare dell’avversario con il piede
Ashi Waza – Nome dato a tutte le tecniche di gamba o piede
Atama - Testa
Atemi – Colpi al corpo
Atemi Waza – Tecnica di attacco/proiezione. 
Ato-uchi – Colpo ritardato, finta
Otagani – Tutti
Awase – Unire, avvicinare
Awase Uke – Parata a mani unite.
Awase Tsuki – Attacco con due pugni, anche MOROTE ZUKI.
Ayumi Dachi – Posizione dello Shito Ryu

Barai - Spazzata
Bassai Dai/Sho – Nome dato a due kata. Significa penetrare / distruggere la fortezza
Bo – Bastone lungo
Bo Uke – Parata contro un attacco di bastone 
Bogu - Armatura 
Bokken/Bokuto – Spada di legno
Bubishi – Testo classico delle arti marziali
Budo – Via dell’ arte marziale
Bunkai – Studio e applicazione del kata
Bushi - Guerriero
Bushido – Via del guerriero

Chichi - Capezzolo
Chinte – Nome di kata. Significa mano straordinaria
 Choku Tsuki – Pugno diritto
Chudan – Medio
Chuge – Doppio o a due mani

Dachi - Posizione 
Dai - Grande
Dan – Livello
Do – Via 
Dojo – Palestra di karate 
Dome- Fermare

Embusen – Linea e direzione del kata
Empi - Gomito 
Empi - Nome di Kata. Significa ‘volo di rondine’. Il nome originale e` Wanshu
Empi uchi – Percossa di gomito

Fumikiri – Tecnica di gamba
Fumikomi – Tecnica di gamba
Funakoshi Gichin – fondatore dello Shotokan
Funakoshi Yoshitaka (Gico) – Figlio di G. Funakoshi
Furi tsuki – Pugno frustato.

Gankaku Dachi – Posizione della gru. Anche chiamata TSURU ASHI DACHI o SAGI ASHI DACHI Gassho Uke – Parata a mani unite con i palmi della mano. L’ultima tecnica di Hangetsu
Gedan – Basso
Gedan Barai – Parata bassa
Gedan Shuto uke – Parata bassa con il taglio della mano
Geri - Calcio
Gi – Uniforme bianca per la pratica del karate
Godan – Quinto o quinto livello
Gohon kumite – Combattimento a cinque passi
Goju-Ryu – Via della forza e della cedevolezza. Uno dei principal;I stili di karate
Go No Sen – Terzo dei tre livelli di combattimento descritti da Musashi. Nel go no sen l’adepto riesce a percepire l’attacco dell’avversario prima che si materializzi
Gyaku – opposto
Gyaku Hamni – Posizione opposta a Hamni
Gyaku Mawashi Geri – l’opposto di Mikakuki geri. Calcio circolare dall’interno all’esterno
Gyaku tsuki – Pugno contrario alla gamba anteriore

Hachiji-dachi – Posizione naturale con direzione dei piedi leggermente divergente
Hai - Yes (Heye)
Haisoku – Parte sureriore dell’ arco del piede
Haishu – Parte rovescia della mano
Haishu Uchi – Attacco di haishu
Haishu Uke – Parata do Haishu
Haito – Parte laterale interna della mano
Haito uchi – Percossa con la parte laterale interna della mano
Haishu – Dorso della mano
Haiwan – Parte superiore dell’avanbraccio
Hajime - Inizio
Hangetsu – Nome di kata. Significa ‘mezza luna’. Il nome originale e` Seshan
Hangetsu Dachi – Posizione a mezza luna tipica del kata Hangetsu
Hanmi – Diagonale o aperto. Riferito alla posizione dell’ anca
Hanshi - Maestro. Titolo onorifico dato al capo istruttore di una organozzazione 
Hara – Parte bassa dell’ addome
Hasami Zuki – Attacco a due pugni. Detto anche ‘a forbice’. Tipico del Bassai Dai
Heian – Pace, tranquillita`. Nome dato da Funakoshi ai primi cinque kata
Heiko - Parallelo
Heiko Dachi – Posizione con piedi paralleli
Heiko Tsuki – Doppio pugno con pugni paralleli
Heisoku Dachi – Posizione a piedi uniti
Hidari – Sinistra
Higaonna – Maestro di karate
Hiji – Gomito
Hiji Ate – Percossa di gomito
Hiki – Tirare, richiamare
Hiki-te – Il richiamo dell’ arto dopo una tecnica
Hiraken – Nocche della seconda falange delle dita
Hitai – Fronte
Hitosashiyubi – Dito indice
Hittsui - Ginocchio
Hiza - Ginocchio
Hiza Ate – Attacco di ginocchio
Hombu – Casa madre
Hombu Dojo – Termine per indicare il dojo principale di una organizzazione

Iaido – Via della spada
Ichi - Uno
Ikken Hissatsu – Uccidere con un colpo
Iori ashi – Movimento scivolato
Ippon – Unico. Punto (in competizione)
Ippon Ken –Nocca della seconda falange del dito indice
Ippon Kumite – Combattimento con un passo
Ippon Nukite – Attacco usando il dito indice della mano 
Isshin Ryu – Stile di karate di Okinawa
Itosu – Maestro di G. Funakoshi

Jiin – Nome di kata. Significa ‘suono del tempio di Ji’
Jiku Ashi – Fare perno (pivot) sulla gamba
Jinchu – Punto tra il naso e la bocca
Jion – Nome di kata. Deriva dal nome di un tempio buddista
Jiyu-ippon kumite – Combattimento semi-libero
Jiju Kamae te – Posizione di guardia libera
Jiyu-kumite – Combattimento libero
Jitte – Nome di kata. Significa ‘dieci mani’
J.K.A. – Japan Karate Association
Jo – Bastone lungo circa 120 cm
Jodan – Alto  
Ju – Cedevole, morbido
Juji Uke – Parata con mani incrociate
Jun Zuki - Pugno diretto
Jutsu – Tecnica
 Kafukubu - Addome
Kagi Zuki – Pugno a uncino
Kaishu – Tecniche a mano aperta
Kakato – Tallone
Kakato geri – Calcio verticale dall’ alto verso il basso colpendo con il tallone
Kake Uke – Parata ad uncino
Kakiwake Uke – Parata simmetrica a due braccia
Kakushi Waza – tecniche nascoste
Kakuto – Polso
Kamae – Posizione di guardia 
Kancho – Il capo scuola di un’ arte marziale
Kanku Dai/Sho – Nome di due kata. Significa ‘guardando il cielo’. Il nome originale e` Kusanku
Kano Jigoro – Fondatore dello Judo
Kansetsu waza – Tecniche di leva
Kao - Faccia
Kara - Vuoto
Karate – Mano aperta, vuota
Karate-do – Via della mano vuota 
Kata – Forma, seguenza di tecniche preordinate
Kata - Spalla
Katana – La piu` lunga delle spade del samurai 
Keage – Frustato
Keito – Falange del pollice
Kekomi – Spinto
Kempo – Legge del pugno. Termine usato per tutte le arti che usano il pugno
Ken – Pugno o spada
Kendo – Via della spada
Kensei - Finta
Kentsui – Pugno a martello. Chiamato anche TETTSUI
Ki – Spirito, energia, forza vitale
Kiai – Grido per focalizzare l’energia di una tecnica
Kiba dachi – Posizione del cavaliere
Kihon – Tecniche di base
Kihon-ippon kumite – Combattimento di base ad un passo
Kinteki geri – Calcio all’ inguine
Kime – Concentrazione di forza
Kirigaeshi – Cambio guardia sul posto. Vedi anche Kotai
Kizami Zuki – Pugno ‘improvviso’ con la mano avanzata  
Kobudo – Arte con uso di armi tradizionali
Kohai – Praticante di grado inferiore
Koko – Mano a ‘bocca di tigre’
Kokutsu Dachi – Posizione con peso sulla gamba posteriore
Kosa - Croce
Kosa Dachi – Posizione ‘intermedia’ con piedi incrociati
Kosa Uke – Parata a croce
Koshi – Parte anteriore della pianta del piede
Koshi - Anca
Kotai – Cambio guardia sul posto. Vedi anche Kirigaeshi
Kubi - Collo
Kumade – Mano a zampa di orso
Kumite - Combattimento
Kun – Giuramento
Kusanku – Nome originale del Kata Kanku
Kyoshi – Maestro di secondo livello del Butoku-kai
Kyu – Grado, livello fino al primo Dan
Kyusho – Punto vitale
Kyusho Waza – Tecniche di pressione
Ma-ai – Distanza
Mabuni Kenwa – Fondatore della scuola Shito-ryu
Mae – Frontale
Maeashi – Gamba anteriore
Mae geri – Calcio frontale
Mae Geri Keage – Calcio frontale frustato
Mae Geri Kekomi – Calcio frontale a spinta
Mauede - Avanbraccio
Mauede Hineri uke – Parata deviante con l’avanbraccio frontale
Makiwara – Attrezzo usato nell’ allenamento al colpire  
Manji Uke – Doppia parata. GEDAN BARAI e JODAN UCHI UKE
Matsumura Sokon – Maestro di karate del XIX secolo
Matte - Stop
Mawashi Geri – Calcio circolare
Mawashi Uchi – Attacco circolare
Mawashi Uke – Parata circolare
Mawashi Zuki – Pugno circolare 
Mawatte - Girare
Meijin – Esperto
Meyikio – Nome di kata. Significa ‘guardarsi dentro’
Migi –Destra
Mikazuki geri – Calcio circolare dall’esterno all’interno
Mimi – Orecchio
Miru – Guardare, sguardo
Miyagi Chojun – Fondatore della scuola Goju-ryu
Mokuso – Meditazione con occhi chiusi
Morote – A due mani, rinforzato
Morote Zuki – Doppio pugno. Anche AWASE ZUKI
Morote Uke – Parata rinforzata dalla seconda mano
Mune - Torace
Musubi dachi – Posizione per il saluto. Talloni uniti e piedi a 45 gradi
Nagashi Uke – Parata deviante
Nage – Tecnica di proiezione
Naha – Citta` di Okinawa
Naifanchi – Serie di tre kata. Nome originale del kata Tekki 
Naifanchi Dachi – Vedi KIBA DACHI
Naiwan – Parte interna dell’ avanbraccio
Nakadaka Ippon Ken – Nocca della seconda falange del medio
Nami Gaeshi – Parata o attacco di gamba. Tecnica usata in Tekki
Namame – Diagonale
Naore – ritornare alla posizione di Yoi
Neko Ashi Dachi – Posizione a zampa di gatto
Nihon Nukite – Mano con due dita estese. Indice e medio
Nidan – Secondo livello, grado
Nidan Geri – Doppio calcio saltando
Nijushiho – Nome di kata. Significa ‘24 passi’
No Sen – Secondo dei tre livelli di combattimento descritti da Musashi. Nel no sen l’adepto impara a riconoscere l’attacco dell’avversario in maniera da poter parare spontaneamente e contrattaccare
Nukite – Mano penetrante, la punta delle 4 dita
Nunchaku – Arma tradizionale di Okinawa
 Obi – Cintura
Oiho – Tecniche significative dei kata ai fini dell’ applicazione
Oikomi – Passo avanti
Oi zuki – Pugno dal lato della gamba anteriore
Okinawa – Gruppo di isole al sud est del Giappone dove e` nato il karate
Osae – Pressare, spingere verso il basso
Osae Uke – Parata pressante
Oshinobasu – Spingere, estendere
Otoshi - Cadente
Otoshi Uke – Parata dall’alto verso il basso con avanbraccio parallelo al terreno
Otsuka Hironori – Fondatore della scuola Wado-ryu
Oyama Masutatsu – Fondatore del Kyokushinkai
Rei – Inchino. Tipica forma di rispeto nella cultura giapponese 
Reinoji Dachi – Posizione con i piedi a elle
Ren Tsuki – Due pugni 
Renshi – Grado di maestro di terzo livello del Butoku-kai
Ryo – Ambedue
Ryo Sho Awase – Mani unite
Ryu – Sistema tradizionale o scuola
Ryukyu – nome classico di Okinawa
Sabaki – Spostamento laterale
Sagi Ashi Dachi – Posizione su un solo piede. Anche GANKAKU DACHI o TSURU ASHI DACHI.
Sai – Arma tradizionale di Okinawa
Saki - Oltre
Samurai – Guerriero dell’ epoca feudale giapponese
San - Tre
Sanbon Kumite – Combattimento a tre passi
Sanbon tsuki – Tre pugni
Sandan – Terzo grado 
Sanchin – Il kata principale del Gojo Ryu 
Sanchin dachi – Posizione corta con piedi rivolti verso l’interno
Sankaku tobi – Salto triangolare. Tipico del kata Meikyo
Seiken – Prime due nocche della mano
Seiryuto – Parte della mano alla base dello shuto  
Seiza – Posizione seduta
Sempai – Karateka di grado superiore
Sen – Primo dei tre livelli di combattimento descritti da Musashi. Nel sen l’adepto impara ad attaccare
Sensei – Maestro
Sensei-ni-rei – Inchino al maestro
Shihan – Capo scuola, fondatore di uno stile
Shihon Nukite – Mano rigida con le quattro dita estese
Shiko Dachi – Posizione del cavaliere con piedi divergenti. Tipica del Goyo Ryu
Shiro – Bianco
Shito-ryu – Stile di karate
Shizentai – Posizione naturale
Sho – Piccolo
Sho - Palmo
Shome – Frontale, riferito alla posizione dell’ anca
Shomen – Parte frontale del dojo. Lato d’onore
Shomen-ni-rei – Inchino al lato d’onore
Shodan – Primo livello
Shorei Ryu – Scuola, corrente di karate dove si colloca il Goju Ryu
Shorin Ryu – Scuola, corrente di karate dove si colloca lo Shotokan
Shotokan – Stile di karate codificato da G. Funakoshi
Shuri – Capitale di Okinawa
Shuto – Taglio della mano 
Shuto Uke – Parata con%2